月別: 2019年4月

病院からもらえる薬を使う

イリボー

8年前勤務先から近い胃腸内科を受診した際にイリボーを処方された。ドクターが言うには、過敏性腸症候群下痢型にはすごく効く薬だそうで最初に2週間分処方してもらった。

その当時からイリボーを飲むと軽い便秘とお腹の張りが感じられた。（最初はイリボー5μgを飲んでいた）私の仕事は出張が多かったため飛行機に乗る時だけに飲むようにしていました（頓服で使用）。5μgから2.5μgに変えてもらい今でも使用しています。翌日に便秘の症状が出るため、使用する際はかならず午前中に飲むようにしています。最初に2.5μgを飲み、もし足りない場合はもう一錠飲むように、出来るだけ体への負担を減らすようにしています。

あと、使用後の夜には水分を多く取る事も合わせてやっています。効果としては私の症状を和らげるためには必要な薬の一つです。頻繁には使用しませんが効果は高いと思います。

念のために使用の際には下記のサイトやお医者さんにご相談してください。

（参考リンク）

http://www.rad-ar.or.jp/siori/kekka.cgi?n=13937

(くすりのしおうさんからお借りしました。ありがとうございます。）

効果と注意

効果は高いと思います。ですが、効果があるのは下痢型だけだと思います。便秘型やガスが溜まりやすい型には向きません。

女性がイリボーを使用する場合は注意が必要です。かならず医師に相談して下さい。

腹巻をする

冷えは本当に過敏性腸症候群下痢型には天敵です。漢方などでおなじみの東洋医学では『冷えは万病のもと』言われているように、冷えを抑える事ができれば下痢型の症状を和らげる事が出来ます。そこで私が取った方法は腹巻をする事、冬はもちろんですが夏も腹巻をしています。

オススメはやはりシルク素材。夏場は少し暑く感じるので通気性などを考慮して薄手のシルクやコットンが良いと思います。

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オシャレなデザインもあるので気軽に始められます。

 

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おそらく腹巻を使用するとお腹から冷えが少なくなると思います。症状が和らぐ実感がでると思います。もし冷えがひどい場合はカイロを腹巻の中に入れるとすごく気持ちがいいです。（くれぐれも火傷に注意して使用して下さい）

 

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腹巻にカイロは夏場でもかなり有効です。クーラーの部屋などで体が冷えずにすみますし、腹痛などを起こしにくくなります。私は夏場でも外出の際も寝る時も着用しています。今では腹巻が体一部のようになりました（笑）。